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Semana del 21 al 27 de abril de 2007
'Recetas para dormir bien'
Este libro intenta evitar
que el insomnio se convierta
en un problema crónico
RAFAEL GARCÍA SANTOS
Buena parte de la población tiene
problemas para conciliar el sueño a causa de
las preocupaciones, el estrés, la pareja que
no para de roncar... Este libro proporciona sabias recetas
para dormir, pues intenta evitar que el insomnio se
convierta en un problema crónico y pone a nuestra
disposición herramientas durante aquellas noches
que se anuncian difíciles. Los autores son la
doctora argentina Mirta Averbuch y Eduard Estivill,
director de la Unidad de Alteraciones del Sueño
del Institut Dexeus de Barcelona, un profesional de
prestigio mundial que trabaja en un centro especializado
en programas de investigación y ensayos clínicos
de nuevos medicamentos. Ediciones de Bolsillo. 10
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